Selfcare planner (pdf)

Selfcare planner- format digital

• Unealta perfectă pentru a te pune pe primul loc! Ia-ți câteva momente pentru tine, dimineața, la prânz și seara pentru a nota în acest planner:
  • Ziua și luna
  • Afirmațiile și intențiile zilei
  • Numărul orelor de somn, cum te simți
  • Rutina de dimineață, mesele zilei
  • Prioritățile, obiceiurile de self-care, prin care ai grijă de tine
  • Nivelul de energie, nivelul de stres
  • Rutina de seară, motivele de recunoștință
  • Câtă apă ai băut și cum a fost ziua ta, per total
• E o idee minunată de cadou pentru orice femeie dragă din viața ta: mama, sora, prietena, colega, bunica, mătușa… 🥰
• Editabil: 
  • poate fi folosit în format digital pe laptop, desktop, tabletă sau smartphone
  • folosește programul gratuit Adobe Acrobat Reader pentru a edita/completa căsuțele bleu
  • îl poți încărca în Google Drive și apoi îl completezi direct de pe telefon 
• Printabil:
  • îl poți printa și apoi scrie pe el cu pix/creion/stilou
  • sau îl poți printa și lamina, pentru a scrie cu marker non permanent subțire (găsești aici)
• Primești 2 versiuni, una Precompletată (Demo) și una Goală (Blank)
• Are un design minimalist și organizat, pentru că vrem să îți facă plăcere să îl folosești
• Plata online este securizată cu Netopia Payments
• Last, but not least, făcut cu drag și pasiune, de la o mamă pentru alte mame (și nu numai) 🥰

  ***

Selfcare planner

Atenție: Acesta este un produs digital, nici un produs fizic nu va fi expediat. Doar pentru uz personal. Printează și folosește acest produs de câte ori vrei, dar NU îl distribui altcuiva! 

Ai întrebări? Consultă secțiunea de FAQ aici sau contactează-ne prin intermediul formularului de contact aici Îți mulțumim pentru vizită! 🥰

[warning] Produsele digitale NU sunt returnabile, conform Ordonanței nr. 130/2000 (poate fi consultată pe siteul ANPC aici) privind regimul juridic al contractelor la distanță, Art. 10. punctul d). Vezi Termeni și Condiții [/warning]